Effects of junk food on human health
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चिप्स, चॉकलेट, विभिन्न फास्ट फूड, तला हुआ और अतिरिक्त तेलयुक्त भोजन, शीतल पेय, आदि भोजन को जंक फूड कहा जाता है।
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Junk Food क्या है?
इन खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक चीनी और तेल होता है जो कोलेस्ट्रॉल और वजन के स्तर को बढ़ाता है।
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Effects of junk food
फास्ट फूड मूल रूप से बासी भोजन है। इन्हें खाने से त्वचा की विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं।
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Effects of junk food
अतिरिक्त चर्बी हमारे शरीर में जमा हो जाती है और मोटापे की ओर ले जाती है
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Effects of junk food
वसायुक्त भोजन करने से मुंह शुष्क और खुरदरा हो जाता
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Effects of junk food
नियमित रूप से जंक फूड खाने से हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, यकृत रोग और कुछ कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
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