Gore Hone Ke Upay in Hindi घरेलू उपाय

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Gore Hone Ke Upay
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दोस्तों हम इस लेख में जानेंगे की in Hindi ? यानि की त्वचा गोरी करने के घरेलू उपाय। दोस्तो आज के समय में हर एक दूसरा व्यक्ति अपनी पर्सनैलिटी को और उसे बेहतर दिखाने का प्रयास करता है। आपकी पर्सनालिटी में सबसे बड़ा योगदान आपके रंग यानि आपकी गोरी त्वचा का होता है। तो चले आज का लेख शुरू करते हैं।आज हम आपको हैंल्थ से जुडी कुछ जानकारी बताने वाले हैं। जिससे आप बहुत आसानी से अपनी त्वचा को गोरा बना सकते हो। उससे आप और भी अधिक सुन्दर बन सकते हैं।

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Gore Hone Ke Upay in Hindi घरेलू उपाय :-

यदि आपकी त्वचा सांवली है। तो प्राकृतिक रूप से त्वचा के रंग में निखार लाने के लिए आपको धैर्य की जरूरत पड़ेगी। क्योंकि आपके घर और किचन में ऐसी बहुत सी चीजें मौजूद हैं। जिनका इस्तेमाल आप प्राकृतिक रूप से त्वचा को गोरा बनाने के लिए कर सकती हैं। आज हम आपको चेहरे को गोरा बनाने और निखार लाने के लिए कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे।

नींबू का उपयोग :-

नींबू का रस आपके रंग को साफ करने मे बहुत सहायक है। नींबू के रस मे alpha hydroxy acide होता है, जो की आपकी त्वचा को ब्लीच करके उसे निखरता है।पहले एक नींबू का रस एक कटोरी मे निकाले। इसमे समान मात्रा मे पानी डालकर इसका एक मिश्रण बनाये।इस मिश्रण को रुई की सहायता से अपने चेहरे, गले, गर्दन, हाथ तथा जिस भी जगह आप निखार लाना चाहते है वहा लगाये।करीब 20 मिनिट तक अपनी त्वचा पर लगा रहने दे तथा बाद मे गुनगुने पानी से इसे धोये।

धोने के बाद अपनी त्वचा पर कोई moisturizer का उपयोग जरूर करे, क्यूकी नींबू का रस आपकी त्वचा को रूखा करता है ।यह प्रक्रिया हफ्ते मे केवल दो बार करे। हो सकता है इससे ज्यादा बार इसे इस्तेमाल करने पर यह आपकी त्वचा को नुकसान पाहुचाए ।

भाप से Gore Bane :-

अगर आपके चहरे का रंग सांवला पड गया हैं। इसकी वजह मृत कोशिकाएँ हो सकती हैं। मृत कोशिकाओं के त्वचा से चिपके होने से रह सांवला होने लगता हैं। इसके लिए आप किसी बर्तन मे पानी गर्म करे व उसकी भाप निकलने लगे। तो चहरा उस बर्तन के पास ले जाये । ताकि उस पर भाप लगे। बाद मे भाप लगने पर बार बार‌ रुई से चहरा साफ करते रहे इससे आपका रंग गोरा होने लगेगा।

हल्दी का उपयोग :-

चेहरे पर निखार लाने के लिए हल्दी एक बढ़िया घरेलू उपाय है। हल्दी त्वचा को टोन करती है और त्वचा को उज्ज्वल बनाती है। यह त्वचा के लचीलेपन को बेहतर बनाता है और मुक्त कणों से क्षतिग्रस्त होने वाली त्वचा की कोशिकाओं का भी बचाव करता है। एक चम्मच हल्दी में तीन चम्मच नींबू का रस को जैतून के तेल मे मिलाकर एक लेप (paste) बना ले ।और इसे चेहरे पर लगाकर सूखने दें। और 20मिनट बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार यह प्रक्रिया दोहराएं। आपका चेहरा गोरा हो जाएगा।

Gore Hone Ka उपाय दूध :-

दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा के पिगमेंटेशन को बेहतर बनाता है। इसके अलावा दूध चेहरे को नमी प्रदान करता है और त्वचा को शुष्क नहीं होने देता है।दो चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। और रुई की सहायता से अपने चेहरे तथा अन्य स्थानो पर लगाए। 20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। रोजाना यह प्रक्रिया अपनाएं। आपके चेहरे का रंग साफ हो जाएगा।

मुल्तानी मिट्टी :-

ये बिलकुल सुरक्षित तरीका हैं इसकी मदद से आप अपने चेहरे को एकदम साफ कर सकते हैं। ये एक आयुर्वेदिक औषधि हैं जो की त्वचा के लिए अत्यंत लाभदायक हैं। इसको एलोवेरा व बेसन के साथ पानी में मिला कर उसे अपने चेहरे पर लगाये। इससे आपका चहरा साफ होने लगेगा व रंग मे भी निखार आयेगा।

बेसन का उपाय :-

दो चम्मच बेसन में गुलाब जल ,हल्दी ,¼ चम्मच मलाई तथा नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं। चेहरे पर स्क्रब के रूप में इसका इस्तेमाल करें और कुछ देर मसाज करने के बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह त्वचा पर बिना खरोंच पैदा किये त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है। और प्राकृतिक रूप से चेहरे को ताजा और गोरा बनाता है।

एलोवेरा का उपयोग :-

एलोवेरा का उपयोग त्वचा की उपरी सतह की मृत कोशिकाओं को हटाता है। वैसे तो बाजार मे कई ऐसे क्रीम उपलब्ध है, जिससे एलोवेरा मिला रहता है, परंतु फिर भी इसका सीधा उपयोग ज्यादा लाभप्रद होता है ।

Conclusion :-

दोस्तो आज के लिए बस इतना ही। उम्मीद करते हैं की आपको हमारा लेख पसंद आया होगा। जिसमे हमने आपको बताया है की Gore Hone Ke Upay in Hindi घरेलू उपाय। इस लेख को अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करे। कुछ पूछना हो तो comments में पूछ सकते हैं। इस तरह की और updates के लिए आप notification subscribe कर सकते है।

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